２０２３が始まったよ。

新年早々始まりました。
２０２２は忍耐の年でした。今年は少しは動けるかも。

自分のしたいことしようよ。仕事は辛いしきつし、それでも稼げるからな。
安定もしているからな。
今はリストラされる世の中である。そんな社会を生きるためには

仕事しないとね。以前にゲシュタルトのワークで自分の転職癖を取り扱った。
何がしたいのか聞かれて、これっていうモノがない。

このまま行くとどうなるか想像してみた。
その通りになった。仕事は仕事と割り切って、それ以外の時間を楽しもう。

わたしは仕事も楽しいといいなと。仕事が楽しいなんて嘘だ。

そんな自分の嘘を見抜くゲシュタルトのファシリテーター
今ここを感じて生きていると。違和感を感じる。

ココロとカラダのバランス感じて生きてない。
バラバラなまま、今ここにないことの方が多い。

逆説的変容の理論というゲシュタルトの理論がある。

新しい自分になるというよりは、今の自分に気づくこと。
１０年前の自分からどれだけ変化したのか。

それは地雷を踏まなくなった。やけどすることがなくなった。
または自爆することもなくなった。

ココロの平穏は自分で創れるのさ。
それに気づいたからね。

N.L.P.というコミュニケーション心理学
ゲシュタルト心理学などそれは素晴らしいが

何よりも共に味わったそこにいた仲間たちの関わりが素晴らしいのだ。
それをまた味わいたいのさ。